Transcendente Reis - mindbody reset

Wanneer heb jij voor het laatst echt tijd voor jezelf genomen, een diepe ontspanning ervaren of inzichten gehad die je direct toe kan passen in je dagelijks leven?

Maak kennis met dit unieke concept

Slaap geeft ons lichaam de mogelijkheid om diep te ontspannen en te herstellen. De waaktoestand geeft ons de mogelijkheid om dingen bewust te ervaren en (nieuwe) inzichten op te doen. Wat als dit gecombineerd wordt: diepe ontspanning + helder bewustzijn. Vervlochten in een vloeiende persoonlijke reis met ondersteuning van trance, muziek en ademwerk. Voeg je intentie toe en laat je verrassen door het krachtige effect!

Data volgt binnnekort

19:30 - 22:30 uur

Kosten: €20,- p.p. (los aangeboden)

  • Een innerlijke reis die overgaat in uiterlijke expressie (beweging/dans/relaxen)

  • Los van je rollen in het dagelijks leven

  • Effect van een mini-vakantie (mini=tijdsinvestering, max=effect)

  • Deels blinddoek voor het intenser ervaren van gewaarwordingen

  • Inzicht in eigen levensthema’s

  • Thee, water, kleine versnaperingen en gezellig afsluiten met elkaar

 

Ontdekkingsreis

Wat als je rollen (en de daarbij behorende stress) in het dagelijks leven wegvallen en alleen het ervaren overblijft? Wie ben je dan? Wie wil je zijn? Wie ga je zijn?

Tijdens deze Transcendente Reis ga je verschillende overgangen ervaren. Deze overgangen staan symbool voor de veranderingen in je leven. Je gaat loslaten wat je niet meer nodig hebt en jezelf op diepere lagen gaan ervaren. Je creëert ruimte en neemt datgene mee waar je daadwerkelijk naar verlangt. Tegelijkertijd laad je jezelf op met frisse energie.

Er worden verschillende interventies ingezet om je door deze overgangen te begeleiden en om de ervaring te intensiveren. Er wordt gewerkt met het onderbewustzijn en jouw lichaamstaal. De fases worden ondersteund door meditatie/trance, muziek, ademwerk en het prikkelen van de zintuigen (o.a. geuren, kleuren, gehoor).  

Dompel jezelf onder en laat je verrassen door het effect 😉. Maar voordat je gaat vier je met alle deelnemers het leven!

Ook de uitstraling in de ruimte zal gedurende de reis transformeren en magisch waargenomen gaan worden op het moment dat je blinddoek eraf gaat. Neem deze ervaring mee in je dagelijks leven.

Meer info en aanmeldingen: via het contactformulier of mail naar info@centrumrichting.nl

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Workshop: Weer Thuiskomen in Jezelf

 

Tijdens deze workshop maak je een persoonlijke reis om uiteindelijk thuis te komen in jezelf. Daar waar je helemaal niets hoeft en jezelf op kunt laden. Onderweg ervaar je wat voor invloed relaties (het contact) met anderen op jou hebben. Je zult dit op diverse lagen gaan ervaren en inzicht krijgen wat dit o.a. lichamelijk met je doet. De relaties die je hebt met anderen staan namelijk symbool voor De relatie die je hebt met jezelf. Je zult hierbij je eigen grenzen gaan (h)erkennen en uitgenodigd gaan worden om (nieuwe) keuzes te maken vanuit het trouw zijn aan jezelf.

Er wordt o.a. gebruik gemaakt van trance/meditatie, muziek en een lichte vorm van ademwerk. Ik zal zorg dragen voor een veilige setting waarbij het volgende aan bod komt:

  • Het ervaren van zelfliefde;

  • Herkennen van lichaamssensaties wanneer je uit balans wordt gebracht;

  • Observeren vanuit verbondenheid met jezelf;

  • Meer regie over je gedachten, gevoelens, lichaamssensaties en gedrag;

  • Met meer compassie situaties en relaties kunnen ervaren;

  • Uitdagingen (allergieën) gaan zien als mogelijkheden om persoonlijk te groeien.

 

Voordat je weer naar huis gaat geef jij jezelf een cadeau zodat je jouw ervaring toe kan gaan passen in de praktijk, op een manier die het meest bij jou past :)

 

Data volgt binnenkort

20:00 – 22:00 uur

Kosten: €20,- p.p. (los aangeboden)

 

Meer info en aanmeldingen: via het contactformulier of mail naar info@centrumrichting.nl

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Therapie - Persoonlijke ontwikkeling - Coaching

De therapie (o.a. hypnotherapie, NLP), persoonlijke ontwikkelingstraject en coaching kan ingezet worden bij diverse mentale, emotionele en fysieke klachten. Je kunt daarbij o.a. denken aan:

  • last van sociale angst of andere angsten die niet meer weg gaan;

  • je voelt je leeg en/of eenzaam;

  • je voelt je geblokkeerd;

  • je voelt je neerslachtig, somber of depressief;

  • je wilt anders omgaan met je emoties (bijv. op een andere manier mee omgaan of uiten);

  • trauma’s uit je verleden achtervolgen je en hebben nog steeds invloed op je dagelijks leven;

  • je hebt weinig zelfvertrouwen en/of een negatief zelfbeeld;

  • last van relatieproblemen;

  • overspannen / burn-out klachten;

  • je hebt moeite om keuzes te maken en te vinden wat echt bij je past.

Omgaan met lichamelijke klachten, zoals:

  • slaapproblemen;

  • hoofdpijn en migraine;

  • vermoeidheidsklachten;

  • maag en darmproblemen (zoals PDS);

  • zeurende pijnen en andere pijnklachten.

De trajecten zijn een waardevolle ondersteuning voor de reguliere en complementaire geneeskunde. Bij ziektes blijft de behandeling door artsen en medisch specialisten van belang. Ter ondersteuning kan het traject je steun, inzicht en kracht geven zodat je geest en lichaam (die onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn) meer gaan samenwerken.

soefie_in_kosmisch_spiraal.jpg
Hart ruimte.jpg
Logo zonder tekst.png